Kategória: Személyes

Csukló alagút szindróma műtét nélkül

Előző blogunkban szakértői szemmel ránéztünk a csukló alagút szindrómára és a mellkas kimeneti szindrómára. Most pillantsunk rá a páciens és a manuálterapeuta szemszögéből a kezelés folyamatára. A páciens:Kétségbeeséstől eljutni a „jó úton vagyok” érzéséig Húsz éve dolgozom gyógytornászként. Nem könnyű a mi munkánk, de nagyon…

Triggerpont terápia, avagy a bűvös pontok

A triggerpontok feszült, miofasciális, azaz apró izomcsomók, melyek zsibbadást, fájdalmat, kellemetlen közérzetet okoznak. Leginkább akkor „találkozhatunk” velünk, amikor a masszőrünk emlegeti azokat, vagy mi magunk érezzük, a feszülő csomókat leggyakrabban a váll, a nyak, a tarkó izmaiban. A triggerpont terápia ellazítja az izmokat, enyhíti, majd…

A terapeuta is tornázik!

Hogyan is lehetnénk jó és megbízható gyógytornászok, manuálterapeuták, és egyéb mozgással kapcsolatos terápiát végző szakemberek úgy, hogy mi magunk nem mozgunk? Számunkra ez egyrészről elképzelhetetlen, másrészről nem is lennénk hitelesek. Rögtön elmagyarázom miért is fontos annyira számunkra a mozgás. Kezeink pihenőt kérnek Amikor tegnap hazaértem…

Amikor a tested MEGÁLLJT parancsol

Senki sem kivétel, a gyerekek sem, korunk betegsége a rohanás, az idegeskedés, a szorongás, a stressz. Nem vesszük észre, hogy pihenni is kellene, ha pedig egy betegség, vagy egy egyszerű rosszullét ledönt a lábunkról, csak akkor vagyunk hajlandóak végre egy kicsit megállni. Mindennek ára van,…

A lélek szintjei a test tükrében

A craniosacralis terápia egy gyengéd, egész testet érintő kezelés, melyben az ember egy összefüggő rendszer, egy egység. Ez a holisztikus terápia több szinten – fizikai-, érzelmi-, gondolati síkon- képes hatni, a testünkben, izmainkban emlékekként őrzött traumákat kioldani, felszínre hozni, majd elengedni. Az összefüggések megértése az…

Babavárás és a komplex manuálisterápia

Szervezetünket nem lehet „büntetlenül” kizsákmányolni. A stressz, a feszített munkatempó, a sport nélküli élet azt eredményezheti, hogy a várva várt baba nem érkezik. Megoldás azonban létezik, a komplex manuálisterápia segíthet. Miért olyan nehéz manapság teherbe esni? Napjainkban kitolódik a gyermekvállalás időszaka, hiszen a nők, mivel…

Technológiai rabok

Ismerd fel, a technológia rabjai vagyunk! Minden generációnak megvan a maga észrevétlen függősége. Ilyen például a dohányzás, aminek ártalmas hatásaival csak fokozatosan szembesültünk, mégis voltak idők, mikor minden négyzetméteren engedélyezve volt, anélkül, hogy bárki szóvá tette volna, hogy zavaró. Sokszor azt hisszük, hogy amit széleskörűen…

Gyerekek és a versenysport

Őszinte személyes üzenet Molnár Angélától Kedves Szülőtársaim! Anyaként és gyógytornász-manuálterapeuta szakemberként szólok most azon szülőtársaimhoz, akinek versenysportoló gyermeke van. Mostanában egyre többször jön szembe velem ez a téma, és eddig próbáltam elfojtani az érzéseimet és csak „morgolódtam” magamban, de most szeretnék inkább hangot adni a…

Fülzúgás

Fülzúgás, szédülés…mi lehet a hátterében? Sajnos szomorú, de igaz a tény, hogy az emberek 80%-nak legalább egyszer az életében volt, vagy van valamilyen mértékű fülzúgása. Egyre több embernek nem csak átmeneti problémát okoz, hanem tartósan is megnehezíti a mindennapokat és legtöbbször nem tudnak meghatározni pontos…