Évről-évre egyre népszerűbb mozgásforma, kellemesen kikapcsol és közben csodálatosan fejleszti a testet-(lelket), ám nem árt az elővigyázatosság vele, ez lenne tömören a jóga. Hogy miért is fontos óvatosnak lenni vele? Ezt szeretnénk most kifejteni pár szóban, megfűszerezve gyógytornász gondolatokkal. Tegyük le a biztonságos alapokat Most…
Category: Életmód
Fáj a nyakam ébredés után. Mit lehet vele tenni?
A legegyszerűbb mozdulatoknál is fáj a nyakunk? Az biztos, hogy nem pont így szeretnénk elkezdeni a napot. Leggyakrabban az alvási szokásaink vagy a párna miatt alakulnak ki ezek a „kellemetlenségek”. Hogy hogyan ébredünk reggel az attól is függ, hogy előző napon volt-e olyan „terhelés”, ami…
8. Az idegrendszert harmonizáló gyakorlatok nem csak ülő életmódot folytatóknak – videó
A következő 13 perces videóban egyszerű, könnyen végezhető gyakorlatokat mutat Molnár Angéla Rendelőnk vezető manuálterapeutája. A következő videó egy zoom előadás része, amit témák szerint bontottunk, hogy könnyebben elérhető, meghallgatható legyen azoknak, akik szeretnének többet tudni a manuálterápiáról.
7. Hogyan hat? – videó
A manuálterápia eredménye: javulás több területen. De miben várhatunk javulást? A következő videó egy zoom előadás része, amit témák szerint bontottunk, hogy könnyebben elérhető, meghallgatható legyen azoknak, akik szeretnének többet tudni a manuálterápiáról.
6. Krónikus fájdalom – videó
A fájdalomra nézhetünk úgy is, mint ami tanít és figyelmeztet a veszélyre. Pillantsunk bele, hogyan dolgozzuk fel a fájdalmat. Miért van az, hogy egy-egy sérülés van, akinél hosszú távú következményekkel jár, míg másoknál nem. A következő videó egy zoom előadás része, amit témák szerint bontottunk,…
5. Pszichoszomatikus betegségek és a Nervus Vagus összefüggései – videó
Szinte minden betegségnek van pszichoszomatikus kapcsolata. De mi történik ilyenkor? Milyen összefüggések vannak? Segít, ha megértjük a paraszimpatikus rendszer „királynőjét”. A következő videó egy zoom előadás része, amit témák szerint bontottunk, hogy könnyebben elérhető, meghallgatható legyen azoknak, akik szeretnének többet tudni a manuálterápiáról.
4. A stresszről – videó
Sokan sok hasznosat mondtak már a stresszről. Néhány szó a manuálterapeuta szemszögéből erről a témáról. A következő videó egy zoom előadás része, amit témák szerint bontottunk, hogy könnyebben elérhető, meghallgatható legyen azoknak, akik szeretnének többet tudni a manuálterápiáról.
3. A fascia – videó
Ma egyre többet használt kifejezés a fascia, de mi is ez valójában. Mit csinál? Mi a funkciója? Miért fontos? A következő videó egy zoom előadás része, amit témák szerint bontottunk, hogy könnyebben elérhető, meghallgatható legyen azoknak, akik szeretnének többet tudni a manuálterápiáról.
2. Hogyan dolgozunk? -videó
A kommunikációról a terapeuta keze és a páciens szövetei között odafigyeléssel, alázattal. A következő videó egy zoom előadás része, amit témák szerint bontottunk, hogy könnyebbenelérhető, meghallgatható legyen azoknak, akik szeretnének többet tudni a manuálterápiáról.
1. Mi a manuálterápia? – videó
Röviden, könnyen érthetően a manuálterápiáról és az általunk használt kezelésekről. A következő videó egy zoom előadás része, amit témák szerint bontottunk, hogy könnyebbenelérhető, meghallgatható legyen azoknak, akik szeretnének többet tudni a manuálterápiáról.
