Címke: Izomegyensúly

Rajtad is múlik!

Mennyire lesz sikeres a terápia? Milyen gyorsan fog hatni? Mindez nem csak a mi szakmai tudásunkon, és felkészültségünkön múlik! A páciens hozzáállása rendkívül meghatározó a gyógyulásban! Íme, két sportoló fiatal, egy amerikai focis és egy jégkorongozó példája. A közös bennük, hogy mindketten fiatalok, tizenhat évesek,…

Túlfeszített húrok

Túlfeszített „húrok” – szétfeszített idegállapot, avagy az izomegyensúly fontossága Nagyon fontos megértenünk miért is olyan fontos bizonyos izmoknak a helyes működtetése annak érdekében, hogy elkerüljük a sport okozta sérüléseket. Csak pár alappillérét kiemelve a testnek nagyon jól szemléltethető, hogy mennyire fontos hogyan használjuk a testünket,…