Tag: Triggerpont

Triggerpont terápia, avagy a bűvös pontok

A triggerpontok feszült, miofasciális, azaz apró izomcsomók, melyek zsibbadást, fájdalmat, kellemetlen közérzetet okoznak. Leginkább akkor „találkozhatunk” velünk, amikor a masszőrünk emlegeti azokat, vagy mi magunk érezzük, a feszülő csomókat leggyakrabban a váll, a nyak, a tarkó izmaiban. A triggerpont terápia ellazítja az izmokat, enyhíti, majd…