Túlfeszített húrok
Túlfeszített „húrok” – szétfeszített idegállapot, avagy az izomegyensúly fontossága Nagyon fontos megértenünk miért is olyan fontos bizonyos izmoknak a helyes működtetése annak érdekében, hogy elkerüljük a sport okozta sérüléseket. Csak pár alappillérét kiemelve a testnek nagyon jól szemléltethető, hogy mennyire fontos hogyan használjuk a testünket, vázizomrendszerünket.Ha megbomlik az izomegyensúly a test bizonyos területein, akkor egyes […]
Gyógyulás kulcsa
Gyógyulásod kulcsa Te magad vagy! – Vedd észre és ismerd meg. Nap, mint nap rengeteg páciens fordul meg a rendelőben, és mindig örömmel tapasztaljuk, amikor valakinél egy áttörést, nagy javulást idézhettünk elő, hiszen az nem csupán a mi munkánk eredménye. Ez teljes mértékben a páciens nyitottságáról és önmagával szembeni alázatáról és őszinteségéről tanúskodik, ami nélkülözhetetlen […]
A Fascia mélységei I. rész
A Fascia mélysége Manapság egyre többször találkozunk a fascia szóval, szinte napról napra divatosabb téma. Megjelenik a gyógytornában, különféle terápiáknál, edzéseknél, sőt még a jóga világában is egyre több hangsúlyt kap. Nem is véletlenül, mivel a fascia rengeteg funkcióval bír, köztük fizikai és érzelmi memóriával is… Hogy is lehetséges ez? Hamarosan mindent kifejtünk. A rendelőnkben […]
A Fascia mélységei II rész
A Fascia mélysége – folytatás A modern kutatásokban egyre többször találkozunk azzal a feltevéssel, hogy a memória nem csak aggyal hozható összefüggésbe. Egyre több értelmezésben megjelenik, hogy a lágy szövetek képesek információt tárolni, és nem kizárólag neurológiai vonatkozásban. Korábbi bejegyzésünkben már bemutattuk a fasciát, és annak szerepét, felépítését, illetve szót ejtettünk a sajátos kapcsolatáról az […]
