Ne csak feküdj egész nyáron! A túlzott fekvés káros!
Amikor valaki egész nyáron lustálkodik, fekszik, és inaktív marad, akkor ennek több negatív következménye is lehet mind fizikai, mind mentális egészségére nézve. Manuálterapeuta szemmel nézve, itt van néhány lehetséges következmény: Fizikai következmények: Mentális következmények: Ajánlások: Ezek a következmények egyértelműen mutatják, hogy az inaktivitás hosszú távon nem vezet valódi pihenéshez, hanem inkább különböző problémákhoz. A megfelelő […]
A terapeuta is tornázik!
Hogyan is lehetnénk jó és megbízható gyógytornászok, manuálterapeuták, és egyéb mozgással kapcsolatos terápiát végző szakemberek úgy, hogy mi magunk nem mozgunk? Számunkra ez egyrészről elképzelhetetlen, másrészről nem is lennénk hitelesek. Rögtön elmagyarázom miért is fontos annyira számunkra a mozgás. Kezeink pihenőt kérnek Amikor tegnap hazaértem a rendelőből, azt éreztem, hogy ki vagyok facsarva. Mind szellemileg, […]
Viszcerális terápia
Ahogy „ráéreztem a terápia ízére” A visceralis terápia a belső szervek körüli kötőszöveti rendszer manuális vizsgálatával és kezelésével foglalkozik. Márciusban jöttem haza Dublinból, ahol az általam már ismert különleges terápiának, a viseralis manipulációnak haladó tanfolyamán vettem részt,gazdagítottam eddigi tudásom. A továbbképzés témája egy igen érzékeny terület a kismedence, azon belül az alhasi szervek, idegek, erek […]
Állkapocsízület, a legkisebb óriás
Az állkapocsízület helyes működését rengeteg dolog befolyásolja, és helytelen működése olyan szerteágazó panaszokat okoz, mint a gyakori fejfájás, a fülzúgás, a fogcsikorgatás, vagy a fogszorítás akár nappal is, de nem ritka az alvászavar, és a váll- illetve nyakfájdalom sem. Sokan keresik fel rendelőnket hasonló panaszokkal. Örömmel mondhatom, hogy a komplex craniosacralis és manuálterápiás kezeléssel javulást […]
Csúszós, jeges utakon-amikor fenékre esel
Igaz ugyan, hogy nappal már nincsenek mínuszok, de az elmúlt hetek időjárása nem kímélte a gyalogosokat sem. A héten két régebbi páciensünk is megkeresett minket azzal a problémával, hogy elcsúszott és fenékre esett. A fájdalom kisugárzik a farokcsont és a keresztcsont területére, nehézkessé válik az ülés, zsibbad a láb, fáj a derék, de akár a […]
Komplex kezelés és a fogszabályozás 1. rész
A rendelőnkben alkalmazott craniosacralis, és manuálterápiás kezelés nem csak könnyíteni tudja a fogszabályozás menetét akár gyerekekről, akár felnőttekről van szó, de általa akár le is rövidülhet a szabályozás ideje, illetve ami még ennél is fontosabb, hogy segít a fogszabályzóval elért állapot megtartásában is. A helyes testtartás rendezésével, a koponya-, állkapocs csontok és ízületek blokkjainak feloldásával […]
Komplex kezelés és a fogszabályzás 2. rész
A craniosacralis- és manuálterápiával kiegészülő komplex kezelésnek köszönhetően olyan változásokat észlelhetünk a testben és persze a fogakon, melyek funkcionálisak, egész testre kiterjedőek, és az egészséget tartják elsődleges szempontnak az esztétika előtt. Éppen ezért a fogszabályzás hosszú távú hatása is érvényesül, kevésbé alakulnak vissza a fogak az évek múltával, és elkerülhetőek a nagyobb erősségű beavatkozások, mint […]
Gyerekek és a versenysport
Őszinte személyes üzenet Molnár Angélától Kedves Szülőtársaim! Anyaként és gyógytornász-manuálterapeuta szakemberként szólok most azon szülőtársaimhoz, akinek versenysportoló gyermeke van. Mostanában egyre többször jön szembe velem ez a téma, és eddig próbáltam elfojtani az érzéseimet és csak „morgolódtam” magamban, de most szeretnék inkább hangot adni a véleményemnek, amit csakis a versenysportoló gyerekek egészsége érdekében teszek. Nekem […]
