cim_nevjegy

1132. Budapest; Nyugati tér 5.
1. emelet 5. (30-as kapucsengő)

1132. Budapest; Nyugati tér 5.
1. emelet 5. (30-as kapucsengő)

Jóga tudatosan – Tanácsok gyógytornász szemmel

funkcionalis-gyogytorna-a-manualisterapia-rendeloben

Évről-évre egyre népszerűbb mozgásforma, kellemesen kikapcsol és közben csodálatosan fejleszti a testet-(lelket), ám nem árt az elővigyázatosság vele, ez lenne tömören a jóga. Hogy miért is fontos óvatosnak lenni vele? Ezt szeretnénk most kifejteni pár szóban, megfűszerezve gyógytornász gondolatokkal. Tegyük le a biztonságos alapokat Most elsősorban azokhoz szeretnénk szólni, akik esetleg idáig csak szemeztek a […]

Triggerpont terápia, avagy a bűvös pontok

triggerpont terápia

A triggerpontok feszült, miofasciális, azaz apró izomcsomók, melyek zsibbadást, fájdalmat, kellemetlen közérzetet okoznak. Leginkább akkor „találkozhatunk” velünk, amikor a masszőrünk emlegeti azokat, vagy mi magunk érezzük, a feszülő csomókat leggyakrabban a váll, a nyak, a tarkó izmaiban. A triggerpont terápia ellazítja az izmokat, enyhíti, majd megszűnteti a kisugárzó fájdalmat, sőt akár egy esetleges porckorong műtét […]

A terapeuta is tornázik!

terapeuta tornázik

Hogyan is lehetnénk jó és megbízható gyógytornászok, manuálterapeuták, és egyéb mozgással kapcsolatos terápiát végző szakemberek úgy, hogy mi magunk nem mozgunk? Számunkra ez egyrészről elképzelhetetlen, másrészről nem is lennénk hitelesek. Rögtön elmagyarázom miért is fontos annyira számunkra a mozgás. Kezeink pihenőt kérnek Amikor tegnap hazaértem a rendelőből, azt éreztem, hogy ki vagyok facsarva. Mind szellemileg, […]

Rajtad is múlik!

rajtad is múlik 03

Mennyire lesz sikeres a terápia? Milyen gyorsan fog hatni? Mindez nem csak a mi szakmai tudásunkon, és felkészültségünkön múlik! A páciens hozzáállása rendkívül meghatározó a gyógyulásban! Íme, két sportoló fiatal, egy amerikai focis és egy jégkorongozó példája. A közös bennük, hogy mindketten fiatalok, tizenhat évesek, tehát a szó szoros értelmében még növésben és fejlődésben vannak. […]

Komplex Manuálisterápia

komplex00 véglcopy

KMT-Komplex Manuálisterápia, több mint a klasszikus manuálterápia Hogyan igazodjunk el a manuálterápiák színes világában? Manapság rengeteg terápia és kezelési módszer célozza meg a test mozgásszerv-rendszerének gyógyítását. A mostani cikkben eláruljuk a különbségeket, és azt is megosztjuk az olvasókkal, mit tud a Komplex Manuálisterápia (KMT). A manuálterápia egy gyűjtőfogalom Ember legyen a talpán, aki kiigazodik a […]

Babavárás és a komplex manuálisterápia

babavárás 08

Szervezetünket nem lehet „büntetlenül” kizsákmányolni. A stressz, a feszített munkatempó, a sport nélküli élet azt eredményezheti, hogy a várva várt baba nem érkezik. Megoldás azonban létezik, a komplex manuálisterápia segíthet. Miért olyan nehéz manapság teherbe esni? Napjainkban kitolódik a gyermekvállalás időszaka, hiszen a nők, mivel nehezen találják meg a megfelelő partnert, inkább karriert építenek, hogy […]

Krónikus fájdalom a testben

kronikus fajdalom

Krónikus fájdalmak a testben – vagy a fejben? Egyre szélesebb körben értenek egyet abban az orvosok, szakemberek, terapeuták – és lassan egyre több páciens -, hogy a krónikus fájdalmakat ma már nem csak gyógyszerekkel lehet kezelni. Ahelyett, hogy egyből ópiátokhoz nyúlnánk, számos alternatív megoldás létezik a „fájdalom-elme transzformálására”. A fájdalom lehet a barátunk is, hiszen […]

Viscerális terápia blog

haskezeles

avagy tapintás és beolvadás – kontra terápiás sémák A viscerális terápia a test mélyebb kötőszöveti rendszerének kezelése. A kötőszövet (fascia) egy nyúlós, hálószerű hártyarendszer, ami átszövi és egymáshoz kapcsolja az izmokat, illetve körbeveszi a belső szerveket is, szintén kapcsolva őket egymáshoz és a csontos, izmos vázhoz. Kötőszövet veszi körbe az idegeket és ereket is. Úgy […]